本日はアクセルトライおおたで新年会！
筆ペンを使って2017年の抱負を書いたり、ぜんざいを食べてからゲーム大会をしたりと皆で正月を満喫しました。
今回筆ペンによる抱負を書いてもらいましたが、これにより『宣言効果』というものが働きます。『宣言効果』というのは、何か目標を達成したい時、周囲にその目標を自ら宣言する事でモチベーションが高まり、結果的に目標達成がしやすくなる効果を言います。
目標を達成するためにはまず自分自身が目標を持っている必要があります。何かしら自分の中で「これをやってみたい」とか「あれに挑戦してみたい」という思いはあると思います。しかし、今あなたはその目標を具体的に言えますか？漠然とやってみたい事や成し遂げたい事というのはあるものの、明確に目標として立てていない人は少なからずいます。
そのためにもまずは明確な目標設定をする事が大切です。この就労移行支援事業所に通う利用者であれば、「うつ病の症状を安定させる」「就職したい」「資格をとりたい」「復職したい」といった思いがあると思います。この目標を今回の抱負のように文面に落とし込むと自分の中でよりイメージがつきます。
そして、その文面に落とし込んだ目標を周囲の方や協力してくれそうな方に積極的に宣言していきます。宣言している瞬間は自分がその目標を意識している事になりますので、これを日々の習慣にしていきましょう。習慣にして毎日1回宣言すると、徐々に潜在意識の中に刷り込まれていき、自然と目標達成に向けての行動意識が変わってきます。
この効果を就労移行支援事業所でも利用すると、就労への意識がグッと高まり、就職活動への加速化に繋がりますので是非今年の抱負を掲げて宣言していきましょう！
就労移行支援事業所 アクセルトライおおたは大田区大森・蒲田や品川区五反田近辺にお住まいの方はもちろん、目黒区、世田谷区、港区、渋谷区、杉並区をはじめとした東京都23区等にお住まいの方々からのお問い合わせをお待ちしております。
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