自分にやりたい事ができてその道に向かって進んでいる、もしくはこれから進もうとしている時、「やめときなよ。」「お前には無理だよ。」「失敗したら取り返しがつかないぞ。」なんて言って最初から否定してくる人間が必ずといっていいほど一定数います。これは他人に限らず友人、家族間で非常に多い話です。
うつ病から立ち直って自分のやりたい事が見つかって「さあ、これからこの道に向かって頑張るぞ！」と意気込んだものの、親から否定されてしまい自分のやりたい事ができずにモヤモヤしてしまう…なんて事、多くの方が経験したと思います。
こういう人の夢や目標を壊したり、邪魔したりする人の事をドリームキラーといいます。ドリームキラーによる言葉の攻撃力は高く、言葉により傷ついてモチベーションを下げられてしまいます。特に親や友人となると、親しい間柄というのもあり、遠慮してしまいますよね。
ここでまず伝えたい事は、ドリームキラーは自分がなにか新しい事をはじめようとすると必ず現れます。また、そのドリームキラーはあなたにとって大切な人である可能性が高いです。
大切な人からそういった言葉を投げかけられると、「この人がそう言うからやめておいたほうがいいのかな…。」と考えてしまう気持ちはとてもよく分かります。ではその大切な人が何故否定してくるのかを考えてみましょう。このドリームキラーは心理としては５つのタイプがあり、そのいずれか、またその複数に属しています。
①自分の常識こそ正しい。ゆえにその常識と違う事をするなんて非常識だ。
②自分の経験や実績にない事はできっこない。
③自分のできない事をやる人は妬ましい。
④未知の世界に恐れがある。
⑤自分の方がお前より優れている。主導権を握りたい。
攻撃的な書き方をしていますが、上記のドリームキラーの気持ちも分からなくはありません。ただ、だからこそあなたに問います。今を変えなかったら将来どうなりますか？・・・お分かりですよね？そう、今のままです。その観点からドリームキラーに対してどうすればいいか結論をお話すると無視してください。
ドリームキラーはあなたが目指している分野については知りません。例えばプロ野球選手になりたいけれども、現役プロ野球選手から「お前には無理だからやめておけ。」と言われたら説得力がありますが、その方にはあなたにアドバイスできるだけの説得力はありますか？ありませんよね？
それからこのドリームキラーはいざ自分が目標達成した時は手のひら返しする可能性も高いです。「お前ならできると思っていたよ！」…都合がいいですよね。そうです。ドリームキラーは適当なんですね。そう考えてみるとアドバイスを真に受ける必要なんかない事が分かります。
でも「親に無視なんて事はできないよ！」と言いたくなる方もいらっしゃると思いますので、身近な大切な人がドリームキラーである場合の対処法としてお話すると、今後一切その事について話はせず秘密にしましょう。こちらから触れなければ攻撃される事もありませんし、もし言われても「はは、そうだよねー。」と流してしまいましょう。
また、これは心構えの話になりますが、ドリームキラーが現れているという事、つまり自分が新しい事に挑戦できているんだというポジティブな実感を持ってください。ドリームキラーは必要悪なところがあり、ひとつの指標です。ある程度有名になってくると決まってアンチが出てくるのと同じです。そう考えると気持ちが楽になりますし、自信が湧いてきますよ。
更にもっと荒療治的になりますが、最も効果的な対処法が一時的に距離を置く事です。絶縁なんかする必要はないんです。自分が目標達成できるまで連絡を取らず、達成できた時点でまた戻ってきて仲良くすればいいんです。挑戦はとても良い事です。挑戦なくしては新しいものは生まれません。
失敗すると笑う方もいますが、それも笑わせておけばいいんです。失敗によって得られる経験値はとても大きいです。その経験を糧にすれば、次の挑戦は必ず前回よりも成功に近づいてきます。誰もが目一杯挑戦できる社会になったら素敵ですよね。あなたの周りでもこれから挑戦する方がいらっしゃったら是非応援してあげてください。
アクセルトライおおたではあなたの新しい挑戦を全力で応援・支援していきます！ご相談はこちらまで。
大田区大森・蒲田や品川区五反田近辺にお住まいの方はもちろん、目黒区、世田谷区、港区、渋谷区、杉並区をはじめとした東京都23区等にお住まいの方々からのお問い合わせをお待ちしております。
うつ病・発達障害をはじめとした精神障害をお持ちの方を中心に知的障害・身体障害・難病ゆえに就職が難しいあなたのためにスタッフ全員でサポートしていきます。
まずはお気軽にご連絡ください
復職・就労移行支援をご希望の方
アクセルトライ おおた
【電話受付時間】9:15〜17:15
[日・年末年始除く]
自立訓練(生活訓練)をご希望の方
アクセルトライ つるみ
【電話受付時間】9:15〜17:15
[隔週土曜・日曜・年末年始除く]
どちらに問い合わせればいいか
分からない方
アクセルトライ おおた
【電話受付時間】9:15〜17:15
[日・年末年始除く]
